juni 2012

Tilbake i Bodø etter en flott uke som ledsager!

Slokna raskt i går etter en lang dag med mye aktivitet.. men gøy var det! :) Idag var vi på padletur i sommerværet og grillet! Etterpå hadde vi en fin avslutning og så på over 600 bilder som hadde ...

Lange fine dager..

Her på Helsesportsenteret går det i ett om dagene! Opp kl 7:30 og på "jobb" fra 8:00 til rundt ni på kvelden.. Veldig spennende og lærerikt da! :D Stortrives her som ledsager! I går ble det laaang ...

1 måned igjen...

Den 26.juli tar jeg øya.. rettere sagt opererer øya! :) Grugleder meg noe helt ekstremt for dagen og ukene etterpå! Skal ta en cTen-operasjon hvor de fjerner hornhinna, korrigerer og lar den gro av...

Etter 22,5 timer: BREAK-FAST! ;)

Endelig!! :D Nettopp storkost meg med lunsj her på Helsesport senteret! Stekte grønnsaker, laks, kokte egg og masse salat!! HELT fantastisk!! ;) Nå skal vi straks på fisketur! Blir gøy! Ha en målb...

Dag 5. på Fat attack! Still going strong!

Etter lunsj og eksamensskriving var det på tide med treningsøkt nr. 2; Høyrep helkropp! :) Bra start på helga! Svei godt i beina og armene ja.. Vel hjemme ble det middag.. guess what.. BIFF!! ;) HA...

Resten av klatrebildene og hviledag!

Her kommer, som lovet, de siste klatrebildene fra forrige ukes klatretur i Lofoten. Tatt av en meget flink fotograf! :D I rappelleringskø.. Snakk om å virkelig følge godt med når instruktøren vise...

Morgentrening og sykehusbesøk..

Men ikke i den rekkefølgen da! ;) Vart du skræmt no? Haha.. Neida, var bare innom sykehuset for å ta noen (7) blodprøver får å finne ut av disse leddplagene. En utrolig hyggelig dame tok prøvene mi...

Oppstart av nytt program, dag 1!

Idag startet jeg endelig på mitt nye program som jeg skal følge i 5 uker! :D Startet allerede i går da med 21 timers faste til idag kl 15:00. Gikk helt fint, var kun sulten de to siste timene! Ette...

Sommer i nordnorge!

Nå har sommeren endelig kommet til nordnorge også! :D Så etter noen paracet ble det strandliv med fine friskuser! ;) Sommeravslutning med den herlige og energiske friskhusgjengen!! :D Sommer i nor...

Cravings..

Helt siden mandagen har jeg hatt skikkelig cravings på en saftig biff! Så idag feiret jeg at det er helg med ikke bare en, men to saftige biffer! ;) Tilbehøret besto av stekt brokkoli og løk. Har h...

I'm back!!

Endelig hjemme fra klatring i Lofoten! :D Vi hadde en koslig avslutning i går før vi dro tilbake til Bodø med båten kl 06:30 i mårrest!! Var ekstremt tungt ettersom jeg ble syk andre dagen på turen...

Klatre-eksamen gjennomført! :D

Klatre-eksamen gjennomført! :D

Dag tre i vårt fragleberg! ;) Rappellering og klatring på led! Klatre-eksamen imorgen...

Dag tre i vårt fragleberg! ;) Rappellering og klatring på led! Klatre-eksamen imorgen...

Trening på Friskhuset i Svolvær! :D ..i solsteken! ;)

Trening på Friskhuset i Svolvær! :D ..i solsteken! ;)

Dag to i Lofoten: Adrenalinrush! ;)

Dag to i Lofoten: Adrenalinrush! ;)

Klatring i idylliske Lofoten! :)

Klatring i idylliske Lofoten! :)

FettforbrenningsBOOST!

Startet dagen med en 40 minutters powerwalk! :) Jeg synes dette er en super måte å starte dagen på som gjør at aktivitetsnivået holder seg høyt resten av dagen også! En til to kopper kaffe, så ut o...

Lørdagscardio!

Etter litt avislesing idag mårrest (hihi!) ble det topptur til Keiservarden! Skikkelig kosetur med matpakke og godt med klær! :) Klar for tur! :D Endelig oppe!! Masse vind og kaldt på øran! ;) ...

Og min lille hemmelighet..

...er på forsiden av Avisa Nordland idag! ;) Skvatt nesten når jeg bladde opp i avisa og så mange artige bilder!! ;) Hihi.. blir litt flau ja! En flott artikkel om jenter og styrketrening og at fle...

Tiden flyr..

Har vært veldig hektisk i det siste! :) Nesten ikke vært hjemme og ikke hatt tid til verken blogging eller i det hele tatt å slå på datan.. I går startet tidlig med morgencardio og.. nei det kan je...

Morgencardio og gigapakke!!

Våknet med et smil idag! Tok med kaffen på verandaen og nøt sola før jeg stakk på jobb! :) Etter PT-timen ble det cardio! 20 min. på elipsemaskinen og 20 min. på romaskinen! Svett og god etterpå! ...

Herlig helg!

Og plutselig var helgen over for denne gang.. Har fått mye ut av den da! :D Enda en joggetur i finværet på lørdagen før 3D kino. Så Prometheus... USHJ sier jeg bare!! Skikkelig ekkel marerittfilm.....

Sommerens første joggetur!!

Nå er det aaalt for lenge siden jeg har jogget ute! Ettersom det er et meget uforutsigbart vært her oppe i nord med snø og sol om en annen, har det blitt mye intervaller på mølla istede.. Men idag ...
Margrethe Myhre

Margrethe Myhre

28, Lenvik

Treningsglad jente fra Nord-Norge. Fikk livet snudd på hode 19.2.2013, da jeg fikk diagnosen beinkreft i høyre skulderblad. Etter lang og tung behandling, vant jeg kampen den 3.10.2013, med et skulderblad mindre. Nå starter veien tilbake til hverdagen!

Kategorier

Arkiv

hits