Sommartidar HEY HEY

EEEndelig har jeg levert eksamen!! :D Sekken føltes 100kg lettere når jeg tuslet til jobb igår etter å ha levert den på universitetet! Selv om jeg har to små eksamener og en ukestur igjen før det er ordentlig sommerferie på meg, så kom sommerferiefølelsen momentant etter jeg ga fra meg oppgaven! ;) Kjørte beina lett før jobb ettersom jeg fortsatt har en merkelig gange etter søndagens beintrening hjemme.. 

Treningen igår besto av:

Leg curl 8x10

Lex extension 8x10-6

Rygghev 8x10-6

Stående tåhev 8x10

Idag ble det morgecario for første gang på leeenge.. og deilig lunsj og dessert!

Herlig start på dagen! :D



Bjørnebærsmoothie med proteinpulver til dessert! ;) 

Idag blir det trening på overkropp og PT-timer på Friskhuset.

Ha en super dag alle sammen!!
 

2 kommentarer

Kristoffer Myhre

31.05.2012 kl.13:08

8(set)x10(reps) = 80 reps???? Hvordan er det lett trening??? haha... eg kjore sjeldent mere en max 4 set pr ovelse....

Margrethe Myhre

31.05.2012 kl.20:57

Kristoffer Myhre: Med meget lett vekt! ;) Kjøre høyrep!

Skriv en ny kommentar

Margrethe Myhre

Margrethe Myhre

28, Lenvik

Treningsglad jente fra Nord-Norge. Fikk livet snudd på hode 19.2.2013, da jeg fikk diagnosen beinkreft i høyre skulderblad. Etter lang og tung behandling, vant jeg kampen den 3.10.2013, med et skulderblad mindre. Nå starter veien tilbake til hverdagen!

Kategorier

Arkiv

hits