Progresjon = motivasjon!

Jula 2011 tok jeg noen formbilder for å ha et "startsbilde" før sommerformen skulle innarbeides. Nå ca. 4 måneder senere kan jeg tydelig se forandringene, noe som gir meg en stor motivasjonsboost!! Da vet jeg at alle timene tilbrakt på treningssenteret og alle kiloene som er blitt løftet, ikker har vært forgjeves! Å kunne se progresjonen slik, gir meg et stort ønske om å fortsette treningen, finne ut hva jeg kan oppnå og se hvor langt jeg kan nå! 



 Dette bildet er tatt i romjula 2011. Tung styrketrening og MYE mat var på programmet! ;) 

Første uka i mai 2012. Ca. 4 måneder etter. Et bedre kosthold og lettere trening (!) er på programmet nå. 

Hva motiverer deg til å trene? :)
 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Margrethe Myhre

Margrethe Myhre

28, Lenvik

Treningsglad jente fra Nord-Norge. Fikk livet snudd på hode 19.2.2013, da jeg fikk diagnosen beinkreft i høyre skulderblad. Etter lang og tung behandling, vant jeg kampen den 3.10.2013, med et skulderblad mindre. Nå starter veien tilbake til hverdagen!

Kategorier

Arkiv

hits